Tome esta bebida no seu café da manhã e perca peso por 15 dias seguidos!

Quando o assunto é eliminar as toxinas do corpo, a melhor alternativa é, sem dúvida, o tratamento natural.Por isso, trouxemos a receita de uma vitamina que é o maior sucesso!

Quando o assunto é eliminar as toxinas do corpo, a melhor alternativa é, sem dúvida, o tratamento natural.

Por isso, trouxemos a receita de uma vitamina que é o maior sucesso!

Além de depurar, melhora a digestão e contribui para a perda de peso – tudo de forma bastante segura.

E quer saber de mais uma coisa?

No fim do tratamento, você estará radiante!

Afinal, todo o corpo fica melhor depois da eliminação de toxinas: pele, cabelo, unhas...

Muitas pessoas buscam desintoxicar o organismo apenas com a finalidade de perder peso.

Lógico que o excesso de gorduras nos causa muitas doenças, mas a depuração regular deve ser feita por todos, em prol da saúde e do bem-estar.

A preparação da vitamina desta matéria é bem simples.

Ela é à base de abacaxi e sementes de chia.

Os dois ingredientes são bastante nutritivos.

O abacaxi, por exemplo, tem bastante líquido e propriedades antioxidantes.

Por se bastante diurético e purificador, ajuda a melhorar o metabolismo do corpo, o que é suficiente para o emagrecimento saudável.

Além de tudo, o abacaxi contém bromelina, uma enzima especial que ajuda na digestão, decompondo proteínas difíceis de se quebrar.

E tem mais!

A bromelina é ótima para prevenir gases e problemas digestivos.

E, por fim, o abacaxi é uma fruta rica em fibras e remove colesterol ruim em nosso corpo.

Por outro lado, a chia tem alto teor de cálcio, ferro e fibras.

Ela também é maravilhosa na perda de peso e contém vários antioxidantes.


1. Chia A sementinha faz parte da rotina de Aline: ela varia o consumo da chia, colocando-a em sucos ou saladas. Uma das vantagens deste alimento é que ele une praticidade a muitos benefícios nutricionais. Quando a chia entra em contato com a água, uma película de alta viscosidade é criada em torno da semente, que aumenta de peso em até dez vezes. Essa solução turbina o metabolismo das gorduras, ajudando a emagrecer, além de aumentar a sensação de saciedade e evitar escapadas da dieta.

Tome esta bebida por 15 dias, sempre em jejum, e você terá uma considerável redução de medidas.

Essa redução será ainda maior se você praticar exercícios e fizer uma alimentação saudável e pouco calórica.
 
INGREDIENTES

Suco de 2 laranjas

2 rodelas de abacaxi

2 colheres (sopa) de sementes de chia

100 ml ou 1/2 xícara de água

Mel, se desejar.

MODO DE PREPARO

Coloque no liquidificador o suco de laranja, o abacaxi, o mel e a água.

Feito isso, acrescente as sementes de chia e mexa.

Você também pode deixar a semente de chia de molho, 2 ou 3 horas antes, e, em seguida, colocá-las no liquidificador juntos com os outros ingredientes.

Beba ainda em jejum ou quando sentir fome.